MORPHEE

Dispositivo de meditación y sofrología, ayuda a conciliar el sueño fácil y rápidamente generando un sueño profundo y reparador.

Contiene:

• 210 sesiones de meditación guiada realizadas por profesionales del sueño

• Las sesiones se desarrollan durante la noche en el momento de la llegada o durante la desesperación nocturna.

• Las sesiones se dividen en 8 temas: exploración corporal, respiración, movimiento, viaje inmersivo…

• La duración de la sesión es de 8 a 20 minutos.